ИНФОРМАЦИОННЫЙ ПОРТАЛ О ЗДОРОВЬЕ

Найдите время для здоровья – это единственное сокровище жизни! Пол Брэгг





Министерство здравоохранения Новосибирской области





























































Главная/ Жизнь требует движения

Статьи

Полезные советы тем, кто хочет сберечь свою спину
Люди редко задумываются о своей спине, когда с ней все в порядке. Даже при появлении боли и дискомфорта многие…
Новогодние превращения продолжаются
Покупка подарков, обсуждения Новогодних каникул и меню праздничного стола, детские утренники…
Физическая активность на рабочем месте
По данным ВОЗ приблизительно 65% населения в возрасте старше 15 лет являются экономически эффективной частью общества...
Физическая активность в пожилом возрасте
Физическая активность: учеными доказано, чтофизическая активность является абсолютным показанием для...
Осанка, стать и красота
Чем грозит искривление позвоночника? Как добиться правильной и красивой осанки, рассказала главный специалист...
Сидячие болезни
Какими профессиональными заболеваниями страдают офисные работники?
Влияние избыточного веса на опорно-двигательный аппарат
Известно, что ожирение является причиной многих заболеваний, в том числе и опорно-двигательного аппарата...
Радость движения
Еще врач Древней Греции Гиппократ указывал, что без физической нагрузки человек не может быть здоровым. У людей мышечная масса может достигать 45 % от общей массы тела. Мышцы выполняют большое количество функций…
Двигательная активность в профилактике артрозов
Заболеваниями опорно-двигательной системы, в частности заболеваниями суставов страдает до 15% населения во всем мире. С возрастом риск их появления увеличивается. Часто заболевание выявляется в 30-40 лет…
Здоровый образ жизни и фитнес
Каждый человек хочет иметь красивую фигуру и отменное здоровье. И для того, чтобы поддержать себя в хорошей форме выбирает разнообразные способы. В последнее время очень популярным стало такое направление в индивидуальных спортивных занятиях…

Видео


Производственная гимнастика видео 1


Производственная гимнастика видео 2


Производственная гимнастика видео 3


Производственная гимнастика видео 4


Производственая гимнастика видео 5


Производственная гимнастика видео 6


Производственная гимнастика видео 7


Видеоролик в песочной технике для детей "Через творчество к здоровью"


Герои с нашего двора


Упражнения


Видеоролик по ЗОЖ у детей и подростков "Формирование осанки"


ЗОЖ у детей и подростков


Физическая активность


Видеоролик спортивного праздника в СОШ № 159 "Быть здоровым здорово!"


Болельщик и футболист


Если удивлять, то красиво


Проект "Быть здоровым здорово!" Спортивный праздник в СОШ №159


Рациональная физическая активность - Ходьба


Сохрани молодость


Физическая активность детей и подростков часть 1


Физическая активность детей и подростков часть 2


Физическая активность


Физкульт УРА


Методические материалы


Баннер - Папа мама я спортивная семья



Баннер - Сегодня - это твое завтра



Брошюра - Оказание медицинской помощи взрослому населению по оптимизации физической активности



Буклеты - Для здоровья позвоночника



Буклеты - Если хочешь быть здоров.Физическая активность основа ЗОЖ



Аудио материалы

Двигательная активность, прогулки