Международный день отказа от курения
Ежегодно в третий четверг ноября – 20 ноября в 2014 году - в большинстве стран мира по инициативе Международного общества онкологов и при поддержке Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), начиная с 1977, года отмечается Международный день отказа от курения.
Цель Дня отказа от курения - активные действия по снижению распространения вредной табачной зависимости: широкое информирование общества о вредном воздействии табака на здоровье курильщика и окружающих его людей, доступных методах избавления от вредной привычки, формирование нетерпимости к потреблению табачной продукции в обществе, информирование о деятельности ВОЗ, правительств, законодательных актах государств.
Употребление табака является одной из самых значительных угроз для здоровья, когда-либо возникавших в мире. Оно ежегодно приводит почти к 6 миллионам случаев смерти, из которых более 5 миллионов случаев происходит среди потребителей и бывших потребителей табака, и более 600 тысяч — среди некурящих людей, подвергающихся воздействию вторичного табачного дыма. Каждые 6 секунд из-за табака умирает примерно один человек, то есть происходит каждый десятый случай смерти среди взрослых людей. Примерно половина нынешних потребителей табака в конечном итоге умрет от какой-либо связанной с табаком болезни. Если не принять меры, к 2030 году число случаев смерти, связанных с табаком, превысит 8 миллионов в год. Более 80% из этих случаев смерти произойдут в странах с низким и средним уровнем дохода.
Курение является одним из важнейших факторов риска развития хронических заболеваний и наносит непоправимый ущерб здоровью, как курящих людей, так и лицам из их окружения. В табачном дыме присутствует более 4 тысяч химических веществ, из которых, по меньшей мере, 250 известны как вредные, а более 50 как канцерогены. Безопасного уровня воздействия вторичного табачного дыма не существует. Курение вызывает рак поджелудочной железы, почек, мочевого пузыря и легких. Любители табака в 13 раз чаще страдают стенокардией и в 10 раз чаще - язвой желудка. Курение во время беременности приводит к ее прерыванию, рождению детей с низким весом и даже внутриутробной гибели детей. Ежегодно от курения в нашей стране умирает около 600 тысяч человек.
Ранняя профилактика курения, когда еще не сформировались стереотипы поведения, когда, как правило, нет выраженной табачной зависимости, видится как один из наиболее перспективных подходов к профилактике столь распространенных в нашей стране сердечно-сосудистых, хронических бронхо-легочных заболеваний и рака легких. К сожалению, далеко не каждый ставит здоровье на первое место среди жизненных ценностей. Однако правильное отношение к здоровью, умение сохранять его необходимо современному человеку. Понимание ценности здоровья, непримиримое отношение к вредным привычкам, приятие здорового образа жизни не возникают сами по себе, их нужно воспитывать с детства.
В мае 2013 года Всемирная ассамблея здравоохранения приняла Глобальный план действий ВОЗ по профилактике неинфекционных заболеваний и борьбе с ними на 2013–2020 годы, в котором сокращение употребления табака определено в качестве одного из важнейших элементов эффективной борьбы с неинфекционными заболеваниями (НИЗ) и достижение показателей: снижение преждевременной смертности от НИЗ на 25% к 2025 году и соответственное уменьшение на 30% распространенности употребления табака среди лиц в возрасте 15 лет и старше.
В Новосибирской области в результате проведения ряда медико-социологических исследований по изучению распространенности и отношения к табакокурению среди различных групп населения наблюдается положительная динамика по сокращению потребления табака, как среди взрослого населения Новосибирской области - с 31,2 % в 2011 году до 26,7 % в 2013 году, так и среди детей и подростков – с 27,0 % в 2011 году до 12,9 % в 2013 году. Вместе с тем, исследования табакокурения среди школьников выявили, что количество детей уже пробовавших курить составляет в Новосибирске – 55,1%, в областных центрах – 60,7 %. Количество тех, кто не только пробовал, но и продолжает курить в административных центрах области выше, чем в Новосибирске (20,5% и 7,5% соответственно). Среди причин первого опыта курения на первом месте «интерес, поиск новых ощущений» – 31,3 %.
Министерством здравоохранения Новосибирской области в рамках долгосрочных целевых программ проводится активная информационная компания для населения: проводятся лекции, выступления в СМИ, разработаны ролики социальной рекламы, которые демонстрировались на каналах телевидения, в сети кинотеатров, в бизнес-центрах, в аэропорту и в учреждениях здравоохранения Новосибирской области, подготовлены и размещены в общественных местах баннеры антитабачной направленности.
В течение года подготовлены и тиражированы для различных групп населения информационные материалы: буклет «Что мы знаем о табаке», брошюры: «Профилактика табакокурения среди детей и подростков», «Сделай чистый вдох!», «Курить – не модно!»
Материалы по профилактике табакокурения и методах отказа от курения размещаются в группе «Будь здоров в Новосибирске!» в социальной сети ВКонтакте и на сайте ГКУЗ НСО «Региональный центр медицинской профилактики». В целях привлечения внимания молодежи к проблемам табакокурения проводятся различные мероприятия: массовые акции, видеолекторий, успехом у подростков и учащейся молодежи пользуются «уроки здоровья» по профилактике табакокурения с использованием куклы-симулятора.
В Новосибирской области оказывается бесплатная помощь по отказу от курения в центрах здоровья, отделениях медицинской профилактики поликлиник, ГБУЗ НСО «Новосибирский областной наркологический диспансер».
Приглашаем Вас в Центры здоровья города Новосибирска и Новосибирской области!
Центры здоровья для взрослых:
1. ГБУЗ НСО «Городская поликлиника № 29»,
г. Новосибирск, ул. Рассветная, 5/1, телефон (383) 272-39-19
2. ГБУЗ НСО «Городская клиническая больница № 2»,
г. Новосибирск, проспект Дзержинского, 44, телефон (383) 279-01-75
3. ГБУЗ НСО «Городская поликлиника № 20»,
г. Новосибирск, ул. Ленина, 18, телефон (383) 210-36-41
4. ГБУЗ НСО «Городская поликлиника № 22»,
г. Новосибирск, ул. Зорге, 47/1, телефон (383) 342-00-15
5. ГБУЗ НСО «Бердская центральная городская больница»,
г. Бердск, ул. Островского, 53, телефон 8 (383-41) 2-66-57
6. ГБУЗ НСО «Искитимская центральная городская больница»,
г. Искитим, ул. Пушкина, 52. телефон 8(383-43) 4-29-89
7. ГБУЗ НСО «Куйбышевская центральная районная больница»,
г. Куйбышев, ул. Володарского, 61, телефон 8 (383-62) 64-736
8. ГБУЗ НСО «Татарская центральная районная больница»,
г. Татарск, ул. Садовая, 107, телефон 8 (383-64) 26-295
9. ГБУЗ НСО «Новосибирская районная больница № 1»,
р.п. Кольцово, 21, телефон (383) 306-70-80
Центры здоровья для детей:
1. ГБУЗ НСО «Городская поликлиника № 29»
г. Новосибирск, ул. Рассветная, 5/1, телефон (383) 272-82-28
2. ГБУЗ НСО «Детская городская клиническая больница № 6»
г. Новосибирск, пр. Дзержинского, 15, телефон (383) 279-37-35
3. ГБУЗ НСО «Консультативно-диагностическая поликлиника № 2»
г. Новосибирск, Морской проспект, 25/1, телефон (383) 330-82-11
4. ГБУЗ НСО «Городская поликлиника № 22»
г. Новосибирск, ул. Зорге, 47А, телефон (383) 342-98-43
5. ГБУЗ НСО «Городская клиническая больница № 19»
г. Новосибирск, ул. Пришвина, 2/1, телефон (383) 338-80-22
В центрах здоровья организованы школы для пациентов, желающих бросить курить. За период работы школ отмечается увеличение количества завершивших обучение с 509 человек в 2010 году до 2312 в 2013 году. В результате наблюдения за слушателями школы в течение года: бросили курить - 42,6%, снизили интенсивность курения - 29,7%. Рецидивы возврата к курению отмечены у 26,7%.
Для тех, кто решил отказаться от курения специалисты Государственного бюджетного учреждения здравоохранения Новосибирской области «Новосибирский областной наркологический диспансер» предлагают свою помощь
Консультация врача по вопросам лечения от табачной зависимости проводится бесплатно по адресам (структурные подразделения ГБУЗ НСО «Новосибирский областной наркологический диспансер»):
- ул. Дюканова,16, тел. 340 32 49; 341 78 70;
- ул. Жуковского, 98/4, тел. 228-13-89
Лечение (амбулаторное)
- в рамках программы государственных гарантий при наличии паспорта,
- на условиях анонимности - в порядке оказания платных услуг в соответствии с прейскурантом.
Телефон федеральной горячей линии 8-800-200-0-200
Звонок для жителей России бесплатный
С полезной информацией о вреде табака и методах отказа от курения можно ознакомиться на сайтах:
Здоровая Россия http://www.takzdorovo.ru/
ГКУЗ НСО «Региональный центр медицинской профилактики» http://rcmp.zdravnsk.ru/
В группе «Будь здоров в Новосибирске!» в социальной сети в ВКонтакте