Время быть здоровым!
7 апреля 2015 года в ТЦ «Аура» состоялась массовая акция для населения под девизом «Время быть здоровым!», организованная министерством здравоохранения Новосибирской области в рамках проведения Всемирного дня здоровья.
Цель мероприятия-повышение мотивации и приверженности населения Новосибирской области к ведению здорового образа жизни и раннего выявления факторов риска развития хронических неинфекционных заболеваний системы кровообращения.
Открытием акции стала массовая зарядка под руководством победителя Олимпийских игр по спортивной гимнастике, депутата Законодательного Собрания Новосибирской области Подгорного Евгения Анатольевича. Занятия физической культурой поддержали студенты-волонтеры Новосибирского государственного медицинского университета, Новосибирского медицинского колледжа, посетители ТЦ «Аура». В зарядке приняли участие– 92 человека.
Физическая активность, бодрость духа и отличное настроение позволили посетителям ТЦ последовать по «Маршруту здоровья», подготовленного специалистами Регионального центра медицинской профилактики, Центра здоровья Городской поликлиники № 20.
Все желающие смогли стать участниками скринингово обследования сердечно-сосудистой системы, нарушений липидного и углеводного обмена. Прошли комплексное обследование в центре здоровья – 195 человек.
Далее «Маршрут здоровья» прошел с «остановками»:
• «Время питаться правильно!» с консультацией диетолога, измерением роста, веса, окружности талии, расчетом индекса массы тела;
• Получили консультацию диетолога по рациональному питанию – 192 человека.
• «Время бросить курить!» с демонстрацией вредного воздействия табачного дыма на организм человека с помощью куклы-симулятора, определением уровня угарного газа в выдыхаемом воздухе;
Получили консультацию по отказу от курения - 168 человек.
• «Время избавиться от стресса!» под руководством психолога-экспресс диагностика определения стресса, рекомендации по обеспечению психоэмоционального комфортного состояния организма. Получили консультацию психолога по профилактике стресса – 170 человек ;
• «Время заняться спортом!» под контролем врача ЛФК, с использованием интерактивной игровой приставки с целью привлечения внимания молодёжной аудитории к рациональной физической активности. Получили консультацию по физической активности - 185 человек.
• Студенты-волонтеры провели экспресс-опрос 506 посетителей ТЦ по основам здорового образа жизни и профилактике табакокурения.
Участники акции выразили благодарность организаторам, а так же высказали пожелание по проведению таких дней здоровья.
Об основных показателях здоровья населения Новосибирской области в аспекте сердечно-сосудистых заболеваний СМИ, радиослушатели, телезрители и пользователи интернет - ресурсов смогли узнать на пресс – конференции, проводимой в рамках Всемирного дня здоровья 7апреля 2015 года, которая состоялась в информационном агентстве «Интерфакс – Сибирь» и была посвящена теме артериальной гипертензии.
В пресс – конференции приняли участие:
Аксенова Елена Анатольевна – к.м.н., главный врач ГБУЗ НСО «Городская поликлиника №7»
Рейдер Татьяна Николаевна - главный кардиолог Новосибирской области, заведующая кардиологическим отделением ГБУЗ НСО «Государственная Новосибирская областная клиническая больница».
Одной из приоритетных проблем здравоохранения являются сердечно – сосудистые заболевания, которые сокращают продолжительность жизни человека, являются ведущей причиной инвалидности, внезапной смерти. Несмотря на достигнутые положительные результаты в снижении смертности от сердечно – сосудистых заболеваний в России, цифры остаются достаточно высокими. Причиной более чем 50% случаев смерти являются заболевания сердца и сосудов. В этой связи Президент Российской Федерации В.В. Путин объявил 2015 год Национальным годом борьбы с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Решение задачи снижения смертности от болезней сердца и сосудов невозможно без комплекса мер, направленных на профилактику, раннее выявление заболеваний, повышение информированности населения о факторах риска развития заболеваний, формирования мотивации и приверженности к ведению здорового образа жизни. Известно, что достижения системы здравоохранения, в том числе, самые современные технологии, могут снизить смертность лишь на 20%. Основные резервы – это влияние на образ жизни человека. Именно вклад образа жизни в здоровье составляет 50-55%. Важным аспектом в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний является контроль над артериальным давлением. Поэтому очень важно мотивировать население к ведению здорового образа жизни: контролировать уровень глюкозы и холестерина в крови, придерживаться принципов рационального питания, выполнять ежедневную адекватную физическую нагрузку, ограничить количество потребления поваренной соли, контролировать массу тела, отказаться от вредных привычек в виде табакокурения и приема алкоголя, избегать стресса. Необходимо отказаться от ложного представления о том, что соблюдать рекомендации врача необходимо только при возникновении плохого самочувствия.
Кроме того, необходимо создавать благоприятные условия для здоровых форм поведения, привлекать внимание органов власти, общественности, средств массовой информации к данной проблеме, участию в профилактической работе.